Subscribe to out newsletter today to receive latest news administrate cost effective for tactical data.
Fitoterapi Nedir? Nasıl uygulanır? Fitoterapi, bitki bilimi olup bitkilerin tedavi amaçlı kullanılmasını içeren bir tedavi uygulamasıdır. Bitkilerin içerdikleri aktif bileşenlerin sağlık üzerinde ki etkilerini inceleyen çalışmaları ve uygulamaları içermektedir. Nasıl Uygulanır? Fitoterapi Uygulaması, bitkilerin sağlık üzerine
READ MORE
Erikler, sunduğu çeşitli sağlık yararları ile son derece besleyici meyvalardır. Birkaç kronik hastalık riskini azaltmaya yardımcı olabilecek lif ve antioksidanlara ek olarak birçok vitamin ve mineral içerirler. 1. Besin Değeri Yüksektir Erik lif ve antioksidanların yanı
READ MORE
Bilimsel adı Asparagus officinalis olan kuşkonmaz, zambak familyasından bir sebzedir. Kuşkonmazın yeşil, beyaz ve mor gibi çeşitli renkleri vardır. Kuşkonmaz düşük kalorilidir ve temel vitaminler, mineraller ve antioksidanlarla doludur. İşte size kuşkonmazın faydaları. 1. Az kalorili ama besin değeri
READ MORE
1. Karalahana Dünyanın En Besleyici Gıdalarındandır Karalahana, lahana, brokoli, karnabahar ve Brüksel lahanası gibi turpgillerden bir sebzedir. Birçok farklı lahana türü vardır. Yapraklar yeşil veya mor olabilir ve pürüzsüz veya kıvrımlı bir şekle sahip olabilir. En yaygın
READ MORE
Isırgan otu, kuzey Avrupa ve Asya kökenli bir bitkidir. Bilimsel adı Urtica dioica’dır . Bitki kalp şeklinde yapraklara, sarı veya pembe çiçeklere sahiptir, ancak gövdesi, dokunulduğunda acı verici kimyasallar açığa çıkaran küçük, sert tüylerle kaplıdır. Isırgan
READ MORE
C vitamini temel bir vitamindir, yani vücudunuz onu üretemez. Yine de birçok rolü vardır ve etkileyici sağlık yararları sözkonusudur. C vitamini için önerilen günlük alım miktarı kadınlar için 75 mg, erkekler için 90 mg’dır . Genellikle
READ MOREC vitamini temel bir vitamindir, yani vücudunuz onu üretemez. Yine de birçok rolü vardır ve etkileyici sağlık yararları sözkonusudur. C vitamini için önerilen günlük alım miktarı kadınlar için 75 mg, erkekler için 90 mg’dır . Genellikle
READ MORE
B12 vitamini DNA oluşumu ve düzenlenmesi, sinir dokusu sağlığı, beyin fonksiyonu ve kırmızı kan hücrelerinin üretiminde hayati bir öneme sahiptir. Vücuttaki her hücrenin metabolizması, B12 vitaminine, yağ asitleri ve enerji üretiminin sentezinde rol oynadığı için ihtiyaç
READ MORE
Zeytin yaprağı özü, zeytin yaprağının aktif bileşenlerini elde etmek amacıyla hazırlanan yeşil toz görünümlü yaprak özüdür. Zeytin ağacı yapraklarından fiziksel ve kimyasal ekstraksiyon metotlarıyla elde edilir. KLİNİK ARAŞTIRMALAR YOLUYLA ORTAYA ÇIKARILAN FAYDALARI ŞUNLARDIR: 1) Zeytin Yaprağı
READ MORE
Yaban mersini meyveleri ve yaprakları, Orta Çağ’dan beri ishal, iskorbüt, enfeksiyonlar, yanıklar ve diyabet gibi çeşitli koşullar için tıbbi amaçlar için kullanılmıştır. İshal, idrar yolu enfeksiyonları, göz problemleri, diyabet gibi hastalıkların tedavisinde ve diğer durumlarda endikedir.
READ MORE