Subscribe to out newsletter today to receive latest news administrate cost effective for tactical data.
Bilimsel adı Asparagus officinalis olan kuşkonmaz, zambak familyasından bir sebzedir. Kuşkonmazın yeşil, beyaz ve mor gibi çeşitli renkleri vardır. Kuşkonmaz düşük kalorilidir ve temel vitaminler, mineraller ve antioksidanlarla doludur. İşte size kuşkonmazın faydaları. 1. Az kalorili ama besin değeri
READ MORE
Yaban mersini meyveleri ve yaprakları, Orta Çağ’dan beri ishal, iskorbüt, enfeksiyonlar, yanıklar ve diyabet gibi çeşitli koşullar için tıbbi amaçlar için kullanılmıştır. İshal, idrar yolu enfeksiyonları, göz problemleri, diyabet gibi hastalıkların tedavisinde ve diğer durumlarda endikedir.
READ MORE
A Vitamini Hangi besinlerde bulunur: Tatlı patates, havuç, ıspanak, güçlendirilmiş tahıllar Ne kadar ihtiyacın var: Erkekler: günde 900 mikrogram Kadınlar: günde 700 mikrogram Hamile kadınlar: günde 770 mikrogram Emziren kadınlar: günde 1,300 mikrogramg Ne yapar: Görme,
READ MOREA Vitamini Hangi besinlerde bulunur: Tatlı patates, havuç, ıspanak, güçlendirilmiş tahıllar Ne kadar ihtiyacın var: Erkekler: günde 900 mikrogram Kadınlar: günde 700 mikrogram Hamile kadınlar: günde 770 mikrogram Emziren kadınlar: günde 1,300 mikrogramg Ne yapar: Görme,
READ MORE