Etiket: Elyaf

Eriğin Faydaları

Erikler, sunduğu çeşitli sağlık yararları ile son derece besleyici meyvalardır. Birkaç kronik hastalık riskini azaltmaya yardımcı olabilecek lif ve antioksidanlara ek olarak birçok vitamin ve mineral içerirler. 1. Besin Değeri Yüksektir Erik lif ve antioksidanların yanı