0 224 249 44 41 – 0 541 207 22 95
Odunluk Mah., Erdoğan Binyücel Cd., Eker İş Mrk., B1 Blok, Kat:1, No:108, Nilüfer/Bursa
🩸 Venöz yetmezlik, bacaklardaki toplardamarların kanı kalbe yeterince verimli şekilde taşıyamaması sonucu gelişen yaygın bir dolaşım sistemi hastalığıdır. Toplardamarlarda bulunan kapakçıkların hasarlanması veya işlevini kaybetmesi nedeniyle kanın bir kısmı geriye doğru kaçar ve bacaklarda birikmeye başlar.
READ MORE
🌬️ Nefes egzersizi, nefes alıp verme hızını, derinliğini ve ritmini bilinçli olarak düzenlemeye yardımcı olan etkili bir solunum tekniğidir. Düzenli uygulandığında akciğerlerin daha verimli çalışmasını destekleyebilir, diyafram kasının aktif kullanılmasına katkı sağlayabilir ve nefes kontrolünün gelişmesine
READ MORE
⚠️ Kalp krizi artık sadece ileri yaşlarda görülen bir sağlık sorunu değildir. Günümüzde 30’lu ve 40’lı yaşlarda kalp krizi vakalarında dikkat çekici bir artış yaşanmaktadır. Üstelik bu durum yalnızca tansiyon, diyabet veya sigara kullanan kişilerle sınırlı
READ MORE