0 224 249 44 41 – 0 541 207 22 95
Odunluk Mah., Erdoğan Binyücel Cd., Eker İş Mrk., B1 Blok, Kat:1, No:108, Nilüfer/Bursa
Maden suyu ve soda, sağlık açısından farklı içeceklerdir. Maden suyu, doğal olarak kalsiyum, magnezyum, sodyum, bikarbonat ve sülfat gibi mineralleri içerir. Sindirimi destekleyebilir, hazımsızlık ve şişkinliği azaltabilir, mide asiditesini dengeleyebilir ve kabızlığa fayda sağlayabilir. Mineral içeriği
READ MORE
💤 Kalbin en doğal dostu uykudur Uyku, vücudumuzun dinlenmesini sağlar.Hafızamız, hormonlarımız, bağışıklık sistemimiz ve diğer önemli işlevlerimiz içintemel bakımların gerçekleştirildiği hayati bir süreçtir. ❤️ Uyku sırasında• Kalp hızı ve tansiyon düşer, kalp dinlenir→ Kalp ve damar
READ MORE
🦠 İnfluenza virüsünün neden olduğu grip hastalığı İnfluenza virüsünün neden olduğu grip hastalığından bahsedeceğim. Grip hastalığının etkeni influenza virüsü olup,en çok sonbahar sonu,kış veazalarak yaz aylarında görülmektedir. İnfluenza (grip) virüsü yalnızca solunum yollarını değil,kalp ve damar
READ MORE
Yumurta beyazı, düşük kalorili ve kolesterolsüz yapısının yanı sıra biyoyararlanımı yüksek, kaliteli protein içeriği sayesinde kas yapımını destekleyen, doku onarımına katkı sağlayan ve bağışıklık sistemini güçlendiren sağlıklı bir besin kaynağıdır. Sağlıklı bireylerde günde bir yumurta tüketimi
READ MORE
Yumurta sarısı, besin değeri yüksek bir gıda olarak beyin, göz, kemik ve kalp sağlığından bağışıklık sistemine kadar pek çok alanda önemli faydalar sunar. Yumurta Sarısının Faydaları Yumurta sarısı, temel bir besin kaynağı olarak birçok sağlık faydası
READ MORE
Demir eksikliği sonucunda kansızlık olarak bilinen bir klinik tablo ortaya çıkar. Demir eksikliğine yol açabilecek durumlar şunlardır: Demir eksikliği olan hastalar, eksikliğin nedenini belirlemek için detaylı ve sistemik olarak değerlendirilmelidir. Sağlığı ciddiye almak ve erken farkındalık
READ MORE
Enerji içeceklerinin kalp üzerindeki etkilerini hekim yaklaşımıyla değerlendirdiğimizde bazı önemli riskler ortaya çıkmaktadır. Enerji içecekleri, kalp çarpıntısına yol açarak taşikardiye neden olabilir. Hipertansiyonlu kişilerde tansiyonun yükselmesine sebep olur ve kalpte ritim bozukluğu olan ekstrasistoller veya atrial
READ MORE
Bilimsel adı Asparagus officinalis olan kuşkonmaz, zambak familyasından bir sebzedir. Kuşkonmazın yeşil, beyaz ve mor gibi çeşitli renkleri vardır. Kuşkonmaz düşük kalorilidir ve temel vitaminler, mineraller ve antioksidanlarla doludur. İşte size kuşkonmazın faydaları. 1. Az kalorili ama besin değeri
READ MORE[vc_row][vc_column][vc_column_text] GLUTATYON Glutatyon, hücrelerde üretilen bir antioksidandır. Büyük ölçüde üç amino asitten oluşur: glutamin, glisin ve sistein. Vücuttaki glutatyon seviyeleri, yetersiz beslenme, çevresel toksinler ve stres gibi bir dizi faktör tarafından azaltılabilir. Seviyeleri de yaşla birlikte
READ MORE
Kadınların korkusu SİSTİT, kabus olmaktan çıkıyor… Sistit, yüzde 70 oranla tekrarlayan bir hastalık olarak bilinmektedir. Bunun nedeni yetersiz tedavi, anatomik yapı ve yaşam tarzına bağlı alışkanlıklardan ileri gelebiliyor. Ayrıca, fazla stres, az hareket ve dengesiz beslenme,
READ MORE